【人生変わる！】毎朝1ツイートを1年続けて成長したこと6選

変わり映えのない日常、人生いいことないかな

読書してもマインドって何も変わらない
どうしたらいいの？

改めましてこんにちは！
たいか(Twitter:@Taica)と申します。
私は30歳で資産1,500万円を突破し、
さらにFIREに向けて節約・投資を勉強し実践しています。
自己紹介はこちらに記載しているので、
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私が発信している「思い」と「内容」

実際、どんなツイートしている？と思い
過去の約690ツイート分を分析しました。

毎朝1ツイートする続けて成長したこと6選

始めたきっかけは、職場上司の一言でした。
1日1%積み上げると1年で37倍に成長する。

そんなの信じられないよぉ…

当時の私もそう思って、取り急ぎ計算してみるとホントに37倍に！
驚きながらも、じゃあ現実でも起こりえるのか？と実践を決意しました。

1日1%の成長って具体的に何かがよくわからないですよね？
私は24時間の1%つまり約15分と定義し、
15分だけの時間を頑張ろうと決意しました。

さらに成長②でも詳細説明しますが、
この15分はアウトプットする時間と設定しています。

アウトプット15分ができることってなんだろうと考えて
毎朝1ツイートに辿りつきました。

上のグラフは1日1%積み上げた時の成長曲線を示しています。
このグラフを一番初めに作っててよかった思うポイントがあります。

結構脱線しましたね💦
改めて成長したポイントを説明します！

何かを始める時って、モチベーションは高くやりますが、
徐々にヤル気は下がり、辛い時に今日はまぁいっか…となりませんか？

そして明日もまぁいっかと、私は何度も経験しています(泣)
せっかく始めたことでもヤル気を維持するのはマジでホント大変！

上のグラフに示していますが、せっかく頑張っても辞めればゼロになります。
成長するには小さくても継続することが全てです。

小さな継続するとホント5カ月目から急激に変化するのがわかります。
ではどういうことが変化したの？
具体的には成長②~⑥にて詳しく説明しますね。

一つわかったのは、小さな継続が大きな大きな成長させます。
だから15分程度で終わることを5か月は続けてどうでしょうか？

でも継続できたら苦労しないだよね・・・

確かにそうですよね・・・
そんな方に、私が実践している継続テクニックを5つ伝えます。

詳細説明したらとんでもないボリュームになるので、別記事にして説明しますね。
ただ一つだけ言わせてください。

継続するために、大事なことは仲間を見つけることです。

はっきり言います！一人では続きません！
私も朝活するフォロワーの皆さんと切磋琢磨しているから続いています。

ぜひ、小さな継続を実践できるように仲間を見つけましょう！
身近だといなくても、日本中、世界中で同じ志の方は必ずいます。
ぜひSNSを活用して、継続力を高めましょう！！

成長②：意識を高めない、行動を変えて意識も変える

リベ大Youtubeに対して引用リツイートされている方多いですよね。
この活動も毎朝引用リツイートしている方に負け時と行動した結果です。
一人で黙々と要約するだけでは続かなかったなと振り返って思います。

リベ大YouTubeの要約リツイート オススメです^^

この活動によって、行動が変われば意識も変わっていくことを体感しました。
だからこそ、人がおかしな行動をとっていても
人自身が悪いのではなく仕組みが悪いと、悟った気持ちに変化しました。

ぜひ相手を怒りたくなる時も、意識ではなく行動を一緒に考えてみてはどうでしょうか？

また、この体験によって私は口癖を変えました。
「意識します」「注意します」
「気を付けます」「見極めていきます」
これら単語はまとめている気がして、実は何も意味もない単語です。
ぜひこれらの言葉を使わずに、具体的な行動を明確に発言してはどうでしょうか？

意識を高めない(依存しない)ことも継続するコツですね。

成長③：アウトプットをすると決めてからインプットする

成長④：モヤモヤ・悩みが減る

おはようございます☀

▶️毎朝ツイート9ヶ月 成長したこと

感情が動いた瞬間にメモ
抽象化して学びに変換✍️

感情・思考があいまい ⇒ 整理
自分は何したいかが明確化💡

✅その結果
悩みが減少 行動力アップ😁

🔽学び
思考の言語化　正直激ムズ💥
だからやる価値あり💡#朝活 #ゼロ秒思考 #行動力 pic.twitter.com/dOpvcJaYNn

— たいか＠投資節約×ブログ (@Taica_sheep) January 8, 2022

こちらは9カ月ツイート続けて成長した学びを言語化していますね。
正直今まで自分の感情や思考がわかっていませんでした・・・

例えば、
映画を見ても感想はと聞かれても「よかったね」としか言えなかったです。
何がどうよかったのかを伝えたいけど、伝えられずモヤモヤしていました。

毎朝ツイートをして成長したポイントは
思考が整理され、モヤモヤ・悩みが減ったことです。

Twitter140文字の制限も絶妙で、意見を言うには丁度いい文章量です。
さらにあいまいな発言、例えば賛成も反対も伝えるには足りない文章量。
良いも悪いもあるコトを明確なポジションで伝える必要があります。

それを5カ月続けていると、
普段の生活でも自分の軸をもって会話できるようになりました。
職場でも意見をハキハキ伝えられるようになり、変な仕事がなくなりました。

ぜひ、自分の考えを思い切ってツイートしましょう！

成長⑤：失敗もネタになるのでポジティブマインドになる

失敗したネタもウケなくて、嫌なんですけど・・・

そんな声も聞こえましたが、もしかしたら失敗を妬むツイートかもしれません。

ツイートネタとして失敗を受け入れるマインドはオススメ🔥

ポイントは日常に「気づき」と「学び」を入れることですね。

自分もビックリしましたが、ホント日常を何も知らないと気づきますね。

例えば、節約のツイートしたいなぁネタないかな？と見渡すと
職場でのランチ終わりに、コンビニ立ち寄る割り合いが多いと気づきます。
ランチ終わりに新入社員狩りする生保レディのギラギラした目もスゴイなとわかります。

このようにツイートするゾ！と決めると日常を見る目が変わりました！
遊びも、くだらないことを全力でやると楽しくなりますよね？
仕事も、積極的にフォローする側になると楽しくなることも知りました。

ツイートしてから受け身マインドから自分事マインドに変わりました。
このマインド変化で人生前向きになったと実感してます。

まとめ

毎朝1ツイートなんて難しいよ・・・

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一緒にツイッターでコツコツ積み上げましょう！
最後まで読んでいただきありがとうございます☺

それでは、また！